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Bereits als Kind kennt Janine Oesch Selbstzweifel. Als Teenagerin gleitet sie in eine Bulimie ab, sucht Anerkennung und Anschluss im Freundeskreis. In einer Jugendgruppe findet sie schliesslich Menschen, die an sie glauben, denen sie vertraut und sich öffnet.

Heute ist sie Mutter von vier Kindern, Ehefrau eines Pfarrers und psychosoziale Beraterin. Sie hat die Kraft von Gemeinschaftsdenken an sich selbst erfahren und möchte diese Kraft auch anderen Menschen weitergeben.

Miriam war als junge Frau extrem schüchtern, Laurent machte Karriere. Die beiden gingen in der Schweiz unterschiedliche Wege. Bis sie sich unabhängig voneinander entschieden, dass sie helfen wollten. Sie wollten dorthin, wo man der Not ins Gesicht schauen muss: in die Armendörfer von Kambodscha.

Werner Ninck ist bald 90 Jahre alt und immer noch tätig als Seelsorger. In seinen Berufsjahren als Pfarrer sammelte er grundlegende Erfahrungen in der Begleitung von Menschen, die er stetig über Jahrzehnte weiterentwickelte. Heute arbeitet er nach einem Modell, das Menschen in eine direkte Verbindung mit Gott führen soll. Weil das laut seinen Erfahrungen besonders wirksam sei. Er erlebt an sich selbst die kraftvolle Wirkung von Seelsorge: Auch mit fast 90 Jahren erlangt er immer wieder befreiende und heilsame Einsichten bezüglich seiner eigenen Lebensgeschichte.

Salome Stutz weiss, wie es ist, wenn man nicht mehr leben will.

In ihren Teenager- und Jugendjahren fühlt sie sich lange Zeit dem Tod näher als dem Leben.

Nach einem missglückten Selbstmordversuch kommt sie in die Psychiatrie, aber auch diese Therapien helfen nur bedingt.

Die Abwärtsspirale nimmt erst richtig Fahrt auf.

13 Jahre lang wird Ilenia Ragatuso von lähmenden Angst- und Panikattacken befallen. Ihre Scham hindert sie daran, anderen davon zu erzählen, und treibt sie innerlich in die Isolation. Bis sie eine kraftvolle, körperliche Erfahrung mit der Liebe Gottes macht.

Seither bleibt die Panik weg, sogar als sich Ilenia mit ihrer grössten Angst konfrontiert sieht: Sie wird so krank, dass es um Leben oder Tod geht. Heute weiss Ilenia, wie sie Ängste wirkungsvoll entkräften kann: «Freiheit heisst für mich, dass Angst und Panik nicht mehr an mich herankommen.»

Für Tina Lung ist Chaos kein Problem. Sondern eine schöne Herausforderung. Seit sie ein kleines Mädchen ist, liebt sie es, aufgeräumt zu haben und ordentlich zu sein.

Heute hat sie ihre Begabung zum Beruf gemacht – mit grosser Begeisterung bringt sie Ordnung und System in unaufgeräumte Wohnungen. Aber genau so liebt sie es innerlich auszumisten.

Tobias Rentsch träumt noch heute davon, Fussballprofi zu werden. Obwohl sein Leben einen anderen Weg einschlug. Nachdem er als Chemielaborant arbeitete, ist er heute Pfarrer in einem lebendigen Stadtteil in Bern. Er ist oft ausserhalb der Kirchenmauern unterwegs, besonders gerne in Beizen, im Fussballstadion oder an Festen. Dort schenkt er Bier aus und sucht den Dialog mit den Menschen. Damit sprengt er gängige Vorstellungen und Stereotypen. Und das tut er gerne. «Denn auch Gott», glaubt Tobias, «sprengt gerne unsere Vorstellungen.»

Viele von uns denken gerne an ihre eigene Kindheit zurück. Wie schön und leicht alles damals noch war! So war dies aber nicht bei Isabelle Forster. Die 53-Jährige hat fast keine Erinnerungen an ihre Jahre als Mädchen. Aber sie weiss, dass sie nicht glücklich war.

Mirja Zimmermann würde am liebsten alles machen und am besten gleichzeitig. Die Mutter von drei Kindern ist seit 10 Jahren Pfarrerin im Sumiswald, einem Dorf im Emmental, und teilt ihren Alltag als Pfarrerin auf Social Media. Doch immer wieder musste sie sich eingestehen, dass ihre Kräfte limitiert sind. Am Tiefpunkt hatte sie keine Kraft mehr, morgens aufzustehen und überhaupt noch einen Funken Hoffnung für ihr Leben zu empfinden.

Dank tragenden Beziehungen und einer erhellenden Diagnose fand sie neuen Antrieb und lernte, mit ihren Ideen und Kräften umzugehen. Heute trägt sie grosse Hoffnung für die Zukunft – für sich selber, für...