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Als Journalistin und Psychologin geht Nadine Chaignat romantischen Muttermythen auf den Grund. Sie selbst wächst idyllisch in einer grossen Familie auf. Die Idee von einer Karriere statt Kindern gibt sie irgendwann auf und widmet sich ganz dem Muttersein.

Kurz nach der Geburt ihres ersten Kindes lanciert sie den Blog «Mamas Unplugged» und zeigt dort ungeschönt, was Muttersein für sie bedeutet. Ihre Kinder tanzen aus der Reihe und zwingen sie dazu, ein unangepasstes Leben zu führen.

Nadine Chaignat erzählt von ihrer Suche nach Freiheit, ihrem Herz für Menschen und dem Drang zu einem gelingenden Leben.

Dan Shambicco ist noch keine 20 Jahre alt, als ihn plötzlich eine rätselhafte Nervenerkrankung ans Bett fesselt. Sein Körper macht nicht mehr mit, wie er sollte – und vor allem: Die Schmerzen sind kaum auszuhalten.

Für ihr Hochzeitsfest muss sich Noemi Walz von vielen Vorstellungen trennen: Die Corona-Pandemie verbietet ein grosses Fest, wie sie es sich immer gewünscht hatte. Zusammen mit ihrem Mann findet sie aber Wege, ohne Reue und Verzicht zu feiern. Später wird sie schwanger und freut sich auf das Mamawerden – und wieder zerplatzen ihre Vorstellungen an der Realität. Es stellt sich beim Embryo ein komplexer Herzfehler heraus, der mehrere hochriskante Operationen verlangt.

Obwohl ihre Welt zunächst zerbricht und sie viele Fragen hat, findet Noemi einen Umgang mit der unsicheren Situation. Sie erzählt von Ängsten, die sie begleiten und Tagen im Spital...

Als Teenager kommt Markus in die Schweiz. Obwohl das Land zuvor hochgelobt wurde, erlebt er einen massiven Kulturschock. Die Vorschriften und strengen Regeln engen den freiheitsliebenden jungen Mann ein. Er fühlt sich nicht als Schweizer – seine wahre Heimat bleibt lange Zeit in Afrika.

An ihre Kindheit erinnert sich Laura Dimasi gerne: Sie wächst geborgen in einer liebevollen Familie im Wallis auf. Als Jugendliche erlebt sie aber eine Panikattacke, die ihr Leben auf den Kopf stellt. Immer mehr nimmt sie die Angst vor der Angst ein und schränkt ihr Leben ein. Sie sucht Halt im Spirituellen und taucht immer tiefer in esoterische Praktiken ein. Dort erfährt sie kurzfristig Erleichterung, entwickelt aber trotzdem über die Jahre eine Zwangsstörung, ihre Ängste werden stärker.

Durch Begegnungen mit Menschen kommt sie in Berührung mit einer neuen Hoffnung. Heute lebt sie ein Leben mit einem tiefen Frieden und grosser...

Schon als Teenager erlebt Philipp selbst eine tiefe Krise: Seine Mutter wird plötzlich schwer depressiv und kann sich über drei Jahre lang nicht mehr um die Familie kümmern. Das einst sichere Zuhause bricht über Nacht zusammen.

Schritt für Schritt rutscht Sabine Ruocco als Jugendliche in eine zerstörerische Drogensucht: 14 Entzüge verlaufen erfolglos. Bis sie hoch verschuldet und schwer verletzt in der geschlossenen Psychiatrieabteilung landet und von Fachpersonen abgeschrieben wird. Sabine kapituliert und wendet sich in einem Gebet an Gott – und wird tatsächlich frei von ihrer Drogensucht.

Die junge Frau findet zurück in ein erfülltes Leben, heiratet und wird Mutter von zwei Kindern. Viele Jahre später muss Sabine wiederum kapitulieren: Nach ihrer Scheidung, dem Tod ihres Vaters und einem schweren Unfall landet sie in einer Erschöpfungsdepression. Die aktive Powerfrau sieht sich gezwungen, ihre Engagements abzusagen, zurückzutreten...

Gemeinsam mit zwei Geschwistern wächst Seraina in einem kleinen Dorf in den Engadiner Bergen auf. Umgeben von wunderschöner Natur erlebt sie eine enge und belastende Kindheit. Jede freie Minute muss sie ihren Eltern helfen, die mit grossem Einsatz und Hingabe Teekräuter anbauen.

Was als harmloses Kränkeln mit leichtem Fieber anfängt, endet über Nacht in einer bedrohlichen Hirnhautentzündung, die Sam Jordi als 18-Jähriger ins Koma versetzt. Zum Glück wacht er wieder auf. Allerdings bleiben Schäden in seiner linken Körperhälfte: Sam muss neu laufen lernen und sein Gehör lässt ihn immer wieder im Stich. Es folgt ein bitterer Kampf bis zur Gehörlosigkeit. Ein weiterer Rückschlag erlebt er Jahre später zusammen mit seiner Frau, als das zweite Kind bereits in der Schwangerschaft eine schwere Diagnose bekommt. Sie entscheiden sich gegen eine empfohlene Abtreibung und erleben im tiefsten Schmerz rund um den Tod ihres Sohnes eine...

Andi Leupp kennt sich aus mit Krisen. In den letzten Jahren musste er miterleben, wie seine Ehe und seine eigene Psyche stark durchgeschüttelt wurden. Mittlerweile verarbeitet er sein drittes Burnout und beginnt langsam wieder Boden unter den Füssen zu spüren.